Accueil Dernières minutes Sport Rafael Nadal : Les blessures sont beaucoup plus faciles à accepter quand…

Rafael Nadal : Les blessures sont beaucoup plus faciles à accepter quand…

96
0

Rafael Nadal, vingt fois vainqueur de tournois majeurs, s’est qualifié pour les huitièmes de finale de l’Open d’Australie après avoir battu Karen Khachanov 6-3, 6-2, 2-6, 6-1 en deux heures et 50 minutes. Nadal a battu Khachanov pour la huitième fois en autant de rencontres, jouant bien dans les sets qu’il a gagnés et atteignant les huitièmes de finale à Melbourne pour la 15e fois.

Rafa a perdu 19 points sur son service et a cassé son service une fois sur les cinq occasions offertes à Karen. L’Espagnol a pris 40 % des points de retour et les a convertis en cinq breaks sur 15 opportunités.

Le numéro six mondial a frappé 39 gagnants et 30 fautes directes, perdant un peu de terrain dans le troisième set et se reprenant plus fort dans le quatrième set pour sortir vainqueur.

Khachanov est resté au contact de Nadal dans les échanges les plus longs, Rafa s’imposant dans les échanges plus courts et intermédiaires, où il avait un net avantage. Nadal a remporté le premier jeu de service avec autorité et a tiré un revers gagnant en travers du court dans le deuxième jeu pour un break précoce.

Lire aussi:   La fédération biélorusse accuse Wimbledon d'"action destructrice".

L’Espagnol a de nouveau fait chou blanc dans le troisième jeu pour confirmer l’avance et prendre une avance de 3-0 avant de faire chou blanc pour la troisième fois consécutive dans le cinquième jeu avec une volée de 4-1 en 14 minutes.

Servant pour le premier set à 5-3, Nadal a tiré un service non retourné pour tenir 15 minutes et faire 6-3 en 28 minutes. Le premier jeu de la deuxième manche comportait sept jeux de deux, et Rafa a saisi la quatrième occasion de break avec un retour profond pour prendre l’avantage.

Nadal a dû faire face à une série de blessures au fil des ans.

Rafael Nadal a battu Karen Khachanov en quatre sets vendredi pour atteindre le quatrième tour de l’Open d’Australie 2022. « Tous les jours.

Pendant de nombreux mois, il m’arrivait d’aller sur le terrain avec l’équipe et je ne pouvais pas m’entraîner pendant 20 minutes, aujourd’hui seulement 45 minutes, et puis parfois je pouvais m’entraîner pendant deux heures. C’était très difficile.

Lire aussi:   Rory McIlory entre dans l'histoire comme Tiger Woods

Prévoir tous les jours et je travaillais avec le docteur, pour essayer de trouver une solution. J’essayais différentes choses, c’est difficile » Rafael Nadal a dû faire face à une série de blessures au fil des ans et a réussi à rebondir fortement à chaque fois.

« Même si je suis passé par ce processus plusieurs fois dans ma carrière, je dis toujours la même chose », a déclaré Nadal. « Les blessures sont beaucoup plus faciles à accepter lorsque vous savez que vous avez un programme. Maintenant, si vous vous tordez la cheville ou vous cassez le poignet, ce qui m’est arrivé plusieurs fois dans ma carrière, vous savez que vous devrez attendre trois mois », a-t-il déclaré.

« Vous avez un programme et chaque semaine vous faites quelque chose de différent. Mais avec les blessures, honnêtement, c’est beaucoup plus difficile maintenant parce que chaque jour vous allez au gymnase et sur le terrain et sans vous améliorer, mentalement c’est beaucoup plus difficile. »

Article précédentInstagram étend la fonction  » Remix  » à toutes les vidéos et pas seulement aux bobines.
Article suivant5 exercices physiques pour que les enfants s’amusent et restent en forme