Accueil Dernières minutes Voici comment vous devez laver les fruits et légumes

Voici comment vous devez laver les fruits et légumes

66
0

Nombreuses sont les personnes qui commencent à cuisiner des légumes sans les laver correctement. Si vous êtes comme eux, vous pensez probablement que laver les fruits et légumes est une corvée. Après tout, il est difficile de faire les choses correctement. Mais ne vous inquiétez pas, nous avons tout prévu. Découvrez les bonnes façons de laver les fruits et légumes.

Conseils pour laver les fruits et légumes :

Lavez d’abord vos mains

Se laver soigneusement les mains avec du savon avant de laver les fruits ou les légumes est un moyen efficace de nettoyer les bactéries présentes dans vos mains et d’empêcher leur propagation.

Utilisez une brosse

Après avoir lavé soigneusement les fruits et légumes à l’eau, enveloppez-les dans une serviette en papier pendant un certain temps. Cela permet également d’assécher l’eau et de réduire l’accumulation de bactéries.

Nettoyez votre planche à découper et votre couteau

Coupez les fruits et légumes avec des couteaux propres et tranchants sur des planches à découper. Essuyez la planche à découper et le couteau après chaque utilisation pour éliminer les bactéries présentes.

Lire aussi:   La Toyota bZ4X pourrait être équipée d'une batterie plus sûre et plus durable que les autres VE

Laver après l’épluchage

Après le lavage, épluchez les légumes et les fruits, puis lavez-les à nouveau. De plus, il est recommandé de ne pas laver les légumes et les fruits après les avoir coupés, car cela leur enlève leurs nutriments.

(Avertissement : les conseils de santé présentés dans cet article sont basés sur des pratiques courantes et des connaissances générales. Il est conseillé aux lecteurs de consulter un médecin avant de les suivre à domicile).

Lisez toutes les dernières nouvelles, les nouvelles de dernière minute et les nouvelles sur le coronavirus ici.

Article précédentApple vous donne 7 raisons pour lesquelles les iPhones sont meilleurs que les téléphones Android
Article suivantAjoutez ces aliments à votre régime alimentaire habituel pour maintenir votre taux d’hémoglobine.